Powerlifting klub
Štanga

Powerlifting klub iz Zagreba, član Hrvatskog i Zagrebačkog powerlifting saveza, osnovan 2017. godine.

Powerlifting klub
Štanga

PLK Štanga osnovan je početkom 2017. godine od strane trojice entuzijasta koji su par godina ranije prvi puta zakoračili u teretanu i ubrzo se zaljubili u treninge "snage" (točnije, jakosti, engl. "strength"). Kako je za sudjelovanje na powerlifting natjecanjima u Hrvatskoj potrebno biti član nekog kluba, a u Zagrebu nismo našli nijedan klub koji nam se na adekvatan način prezentirao, odlučili smo osnovati svoj vlastiti klub.

Osnivači su krenuli s treninzima u Beta Fitness narednih četiri godine, nakon čega klub otvara svoj vlastiti prostor gdje svi članovi mogu trenirati zajedno u adekvatnim uvjetima.

Glavni fokus kluba i ono po čemu se trudimo istaknuti su sljedeća tri područja:

  1. Nulta stopa tolerancije prema dopingu i nedozvoljenim sredstvima
    Nedozvoljenim sredstvima, s naglaskom na anaboličke steroide, nema mjesta u našem klubu. Ovo je glavno pravilo kluba i po tom pitanju smo stroži nego WADA. Svaki član prije pristupanja usmeno i pismeno potvrđuje da je lifetime natural. Između ostalog, bitno nam je da djeca, naši kadeti i juniori, ne budu okružena "krivim" uzorima, kakvih su socijalne mreže prepune.
  2. Pristupačnost početnicima i rast sporta
    I sami smo krenuli u ovo kao početnici i dobro se sjećamo što nam je bilo najpotrebnije u počecima. Dobro vodstvo, trener i okolina u kojoj početnici mogu napredovati. Powerlifting je u Hrvatskoj još u začecima razvoja. Svjetska klasa powerliftera se neće pronaći selektivnim privlačenjem ljudi koji već jesu jaki. Privlačenjem većeg broja novih sportaša povećavamo genetski bazen i povećavamo šanse da nađemo i odgojimo vrhunske powerliftere. Na taj način i svi ostali napreduju i rastu.
  3. Vrhunska oprema za treniranje
    Veliki problem teretana na ovim prostorima je neadekvatna oprema za trening snage. Ne samo da nedostaje powerlifting opreme, nego je često i obična oprema ispod svakog standarda. Do neke mjere se snaga može izgraditi na običnoj opremi, ali za ozbiljno bavljenje powerliftingom, kao i za svaki sport, potrebna je specifična oprema. Power barovi, combo rackovi, kalibrirani utezi postoje s dobrim razlogom.